Съдържание
Яркото слънце, отразяващо се от снега, създава красиви зимни пейзажи, но слънчевите отблясъци също могат да навредят на вашето здраве и да причинят инциденти. Слънчевата светлина може да не изглежда опасна при студено, снежно време, но може да повреди кожата и очите ви в краткосрочен и дългосрочен план и да причини катастрофа на автомобила. Скиорите и други, които участват в зимните спортове, туристите, шофьорите и всеки друг, който прекарва време навън в снежни дни, трябва да вземат предпазни мерки срещу слънчеви отблясъци.
Удвоете проблема
Снегът отразява слънчевите лъчи и увеличава рисковете от слънчево изгаряне и рак на кожата. Излагането на слънце е голямо при снежни условия, тъй като снегът отразява 80 процента от слънчевите лъчи, а скиорите, сноубордистите и други хора на голяма надморска височина са изложени на още по-голям риск, защото UV лъчението се увеличава с 4 до 5 процента на всеки 1000 фута над морското равнище. Всяка открита кожа може да изгори, включително области под брадичката и носа, които обикновено са в сянка. Облачното време предлага малка защита, тъй като слънчевата светлина прониква до 80 процента от облачната покривка. Излагането на слънце е свързано с повече от 90 процента от ракови заболявания на кожата. (Реф. 1)
Прицел за възпалени очи
Слънчеви отблясъци от снега изгарят незащитени очи. Очите, изложени на отразена слънчева светлина, развиват снежна слепота, болезнено състояние, което продължава до седмица и включва изключителна чувствителност към светлина и усещане за пясък в очите. Слънчевото изгаряне на очите също отнема до една седмица, за да се излекува. В дългосрочен план очите, редовно изложени на слънчеви отблясъци, могат да развият очни заболявания, като катаракта, слепота, свързана с възрастта, замъглено зрение и невъзможност да се виждат през нощта. Децата и хората със светли очи имат най-голяма вероятност да получат увреждане на очите. (Реф. 2 и 3)
Под слънцето
Специализираната защита на очите и слънцезащитният фактор с висок фактор осигуряват защита от слънчеви отблясъци. Когато сте навън в снежен ден, носете слънчеви очила или слънчеви очила, които абсорбират 95 процента или повече UV лъчи, и шапка с периферия. Поликарбонатните лещи помагат да се предпазят очите от увреждане в случай на инциденти при участието в зимни спортове. Нанесете слънцезащитен крем фактор 30 или по-висок, който предпазва от UVA и UVB лъчи върху цялата изложена кожа 30 минути преди да излезете. Нанесете слънцезащитния крем гъсто, като разпределите поне чаена лъжичка върху лицето и покрийте устните с балсам за устни с фактор 15 или по-висок. Прилагайте отново слънцезащитен крем и балсам за устни поне на всеки два часа или веднага след обилно изпотяване. (Реф. 1 и 4)
Безопасно пътуване
Слънчевите отблясъци от сняг могат временно да заслепят водачите, причинявайки пътнотранспортни произшествия. Слънчевата светлина се отразява от снега по пътищата, превозните средства и други повърхности. Шофьорите, шофиращи в снежни условия, трябва да поддържат чистите си предни стъкла, а резервоарите за миене на предното стъкло, пълни с почистваща течност, и да избягват използването на винил за почистване с висок блясък на своите табла за управление. Те също трябва да носят поляризирани слънчеви очила с UV защита, да позволяват допълнително спиране на разстоянието от автомобила отпред, да включват фаровете си и да спускат козирките. Шофирането с високи сгради или дървета намалява риска от слънчеви отблясъци. (Реф. 2)