Съдържание
- Лимфната система и имунната система
- Къде се намира лимфната система?
- Упражнения за етикетиране на лимфната система за лимфни възли и лимфни съдове
- Обучение за лимфната течност в капилярите
- Разбиране за предотвратяване на отоци
- Тест за лимфната система по анатомия и физиология
Помислете за лимфната система на тялото си като вид изхвърляне на боклука.
Той работи с кръвоносната система за оттичане на течностите, така че да не се натрупва и да не набъбва в телата ни. Тази течност съдържа много различни отпадни продукти, включително мазнини и протеини.
Има много практически игри с лимфна система, дейности и викторини, които можете да направите, за да проучите допълнително или да демонстрирате разбиране за тази система на тялото.
Лимфната система и имунната система
Лимфната и имунната система са тясно свързани. Лимфните тъкани съдържат лимфоцити и макрофаги, които помагат за отстраняване на бактерии и патогени от тялото.
Лимфните възли имат допълнителната работа да създават антитела, които да помогнат на тялото да се защити от бъдеща инфекция и да филтрират лимфата, преди да влязат в червата. Когато тялото се бори с инфекция, лимфните възли могат да станат подути и нежни.
Къде се намира лимфната система?
Лимфната система е в цялото човешко тяло. Лимфните възли се образуват от снопове лимфни клетки и могат да бъдат открити в червата, дихателната и репродуктивната система и пикочните пътища. Сливиците са общоизвестен лимфен възел.
Лимфните възли се намират в струпвания от двете страни на шията, костта на ключицата, подмишниците и слабините. Лимфните съдове протичат заедно с артериите и вените, свързващи лимфни възли по цялото тяло.
Упражнения за етикетиране на лимфната система за лимфни възли и лимфни съдове
Вземете интерактивен подход за обучение с упражнения за етикетиране на лимфната система. Първо, създайте рисунка на лимфната система в натурален размер. Започнете с получаване на голямо парче хартия за бюлетин или месална хартия във всеки светъл цвят. Легнете върху хартията и накарайте партньор да проследи очертанията на тялото си с молив.
Използвайте маркера с тъмен цвят, пастел или боя, за да нарисувате и маркирате лимфните възли и лимфните съдове, разположени по цялото тяло. Обърнете внимание как лимфните възли се различават по размер.
За по-подробно упражнение включете рисунка на сърцето и посочете в коя посока се движи лимфната течност.
Обучение за лимфната течност в капилярите
Купете пластмасови тръби във всеки местен магазин за подобряване на дома или магазин за домашни любимци (в секцията за аквариума).
Уверете се, че има достатъчно място, за да поставите малки предмети и вода в него, както и да поставите две капачки на всеки край, така че течността да не изтича. Предметите, които ще поставите в тръбата, ще представляват елементи в лимфната течност като мазнини, протеини и други клетъчни отпадъци.
Изберете всякакви предмети от бита, на които разполагате, като монети или шайби и не забравяйте да обясните или да обозначите какво представляват тези предмети. Покажете как скелетните мускули поддържат лимфната течност да тече, точно както сърцето поддържа кръвта да тече, като използвате ръцете си, за да създадете движение в пластмасовата тръба.
След това отворете единия край на тръбата, за да демонстрирате как лимфната система действа като дренажна система в тялото, за да предотврати подуване и натрупване в тъканите.
Разбиране за предотвратяване на отоци
За тази активност на лимфната система използвайте пластмасова ръкавица и прободете малки дупки във всеки от върховете на пръстите.
Напълнете го с вода бавно и обяснете на аудиторията си, че това е подобно на това как телата ни използват лимфната система, за да движат течности в цялото ни тяло, за да не се натрупват в тъканите ни. Вземете друга пластмасова ръкавица, в която няма пръсти, пробити в върховете на пръстите. Напълнете го с вода бавно и го оставете бавно да се уголемява.
Обяснете, че това е, което би се случило, ако нямаме система за дренаж на лимфната течност в телата ни.
Тест за лимфната система по анатомия и физиология
Създайте флашкарти с изображения на раздели от човешката анатомия и физиология като сърцето, белите дробове, краката, ръцете, главата и т.н.
Докато прелиствате името на флаш картите си и идентифицирате къде се намират лимфните възли и лимфните съдове. Работете по този тест за етикетиране на лимфната система с приятел, за да си помогнете да се научат.